Ahlan Wasahlan


السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ

Sebarang pertanyaan, WhatsApp kami di: 011-1181 6929

Selamat Datang ke Blog THIBBUL JAWI HEALTH CENTRE. Semoga maklumat yang dipaparkan di laman ini dapat memberikan manfaat untuk semua...

Sunday, 12 August 2012

Ekzema Dan Terapi Akupuntur



Ekzema merupakan letusan kegatalan kulit yang biasanya lebih kerap berlaku di kalangan kanak-kanak tetapi boleh juga muncul kepada golongan dewasa. Gejala ekzema termasuk pecahan berubah warna kulit, gatal-gatal yang mungkin lebih teruk pada waktu malam, kecil, menaikkan benjolan yang mungkin keluar cecair dan kerak lebih apabila tercalar, dan menebal, retak atau bersisik kulit. Pecahan yang paling sering berlaku pada tangan, pergelangan tangan, lengan, kaki, pergelangan kaki, muka, leher dan bahagian atas dada, dan di belakang lutut. Ekzema biasanya bertambah teruk untuk tempoh masa dan kemudian surut, seringkali juga menjadi suatu keadaan yang kronik.

Punca ekzema masih tidak diketahui, walaupun ia dianggap sebagai disfungsi sistem imun yang diburukkan lagi oleh faktor persekitaran dan kering, serta kerengsaan kulit. Ekzema kerap berlaku dengan alahan dan seringkali berlaku di dalam keluarga. Tiga daripada empat kanak-kanak yang mengalami ekzema akhirnya menyebabkan asma atau demam alergi.

Ekzema boleh menjadi satu keadaan yang sangat tidak selesa dan boleh menyebabkan masalah tambahan, seperti parut, proses nyahwarna kulit dan boleh menyebabkan orang yang lebih terdedah kepada jangkitan kulit dan mata. Rawatan bagi ekzema boleh termasuk krim dan ubat-ubatan anti-gatal seperti ‘kortikosteroid’ dan ‘anti histamin’ untuk mengurangkan radang, melegakan gatal-gatal, dan sebagainya. Terapi cahaya adalah satu lagi pilihan, yang melibatkan mendedahkan kulit kepada jumlah terkawal cahaya semulajadi iaitu matahari, atau kepada ultraungu tiruan cahaya A atau B.

Pencegahan dan gaya hidup sebahagian besar daripada menguruskan ekzema dan memberi tumpuan kepada mengelakkan kulit kering dan iritasi kulit seperti mandi air panas atau pancuran mandi, mandi menggunakan sabun yang lembut, ringan dan pembersih, pelembap kulit, menggunakan pelembap, dan mengelakkan pakaian yang kasar, ketat, kasar menggatalkan, atau bulu. Ia juga membantu untuk mengenal pasti dan mengelakkan pencetus, seperti perubahan suhu secara tiba-tiba, berpeluh, habuk, pasir, atau asap rokok, atau produk pembersihan yang tertentu pada badan. Tekanan dan gangguan emosi yang lain boleh mencetus atau memburukkan ekzema, oleh hal demikian cara-cara untuk mengurus tekanan juga membantu.

Akupunktur boleh menawarkan satu lagi alternatif untuk merawat ekzema, kerana pendekatan yang berbeza, bahawa Perubatan Tradisional Cina (TCM) membawa kepada penyembuhan. Perubatan Cina menganggap ekzema sebagai ketidakseimbangan yang lebih mendalam dalam badan, dan idea ini adalah untuk membetulkan ketidakseimbangan dalaman supaya keadaan akan pulih. Ekzema selalunya disebabkan oleh haba lembap dalaman, walau bagaimanapun dalam kes-kes kronik mungkin juga terdapat kekurangan darah, yang mewujudkan persekitaran yang kekeringan di dalam badan dan ketidakupayaan untuk menyuburkan kulit. Dalam keadaan haba yang lembap, jika haba yang lebih ketara, seseorang juga boleh mendapat sakit perut, sembelit atau cirit-birit, dan gelap, hanya sedikit air kencing, manakala jika lembap adalah lebih ketara, ekzema mungkin lebih weepy, dan disertai oleh kehilangan keletihan, selera makan, najis yang longgar dan yang banyak, air kencing yang jelas. Jika kekurangan darah yang terlibat, ia cenderung untuk berada dalam keadaan ekzema kronik dan boleh diiringi oleh anggota badan yang lemah, lebih rendah sakit belakang, keletihan, pening, vertigo, pucat, kulit kuyu, dan masalah tidur.

Masalah ekzema boleh menjadi sukar untuk dirawat tetapi akupunktur boleh membantu. Rawatan boleh membantu untuk mengurangkan rasa gatal dan untuk mengurangkan masalah kronik serta mengurangkan keadaan yang panas dan kering kulit yang memburukkan  lagi keadaan ekzema. Apabila merawat ekzema, kebiasaannya mendapati peningkatan dalam gejala yang disertakan seperti kesakitan bahagian bawah belakang, masalah tidur, dan tenaga yang rendah, tanda ketidakseimbangan asas yang diperbetulkan. Dengan memperbaiki kesihatan keseluruhan badan dan berurusan dengan faktor yang menyumbang, akupunktur boleh menawarkan keputusan positif bagi penghidap ekzema.

Saturday, 11 August 2012

Merokok Dan Terapi Akupuntur


Akupunktur adalah pilihan terbaik untuk membantu menangani aspek-aspek fizikal berhenti merokok, dan boleh memberi sokongan dan galakan untuk membantu berhenti. Salah satu kesan nikotin terhadap tubuh badan adalah bahawa ia merangsang badan untuk menghasilkan endorfin. Apabila anda berhenti merokok, tahap endorphin dalam badan mulanya menggugurkan sementara badan menyesuaikan diri untuk menghasilkan tahap normal endorfin sekali lagi. Penurunan endorphin menyebabkan gejala seperti cepat marah, ketegangan, kebimbangan, dan kegelisahan, terutamanya pada beberapa minggu pertama berhenti merokok. Salah satu kesan akupunktur pada tubuh adalah ia merangsang pengeluaran endorphin. Ransangan endorphin membantu untuk mengurangkan tekanan dan menenangkan minda, dan dengan merehatkan badan, ia boleh membantu mengurangkan ketagihan. Dengan cara ini, akupunktur adalah alat yang sangat berguna dalam mengatasi gejala penarikan balik dan membuat pelarasan kepada gaya hidup yang bebas daripada merokok.

Sudah tentu, akupunktur hanya akan membantu dengan aspek fizikal ketagihan, ia tidak akan membuat anda berhenti berfikir mengenai rokok. Orang sering bertanya bagaimana kejayaan akupunktur untuk berhenti merokok, dan kebenarannya adalah kejayaan jangka panjang sebahagian besarnya bergantung kepada komitmen seseorang bebas dari asap rokok, dan mengatasi aspek mental ketagihan, dan ini adalah benar mengikut kaedah yang anda gunakan untuk membantu anda berhenti merokok.

Aspek mental ketagihan nikotin adalah di mana anda perlu bekerja untuk melihat diri anda sebagai bukan perokok, tanpa mengira apa jua keadaan. Anda boleh menangani masalah ini dengan mewujudkan satu pelan untuk berhenti. Satu pelan untuk berhenti adalah seperti peta jalan untuk berjaya, membolehkan anda untuk menjangka apa yang bakal dilalui dan bersedia untuk sebarang cabaran yang berpotensi. Selepas beberapa tahun merokok setiap hari, kemungkinan pada mulanya berasa aneh bahawa merokok tidak lagi menjadi sebahagian daripada rutin harian anda. Tambahan pula, hidup bebas tanpa asap tidak bermakna hidup tanpa tekanan. Malah, stress seringkali menjadi penyebab utama untuk berulang. Pelan untuk berhenti membantu anda untuk mencari jalan bagi berurusan dengan perubahan rutin harian anda dan kebarangkalian tekanan situasi..

Pelan berhenti termasuk mempelajari pencetus akibat : masa, tempat, situasi, perasaan dan mood yang mencetuskan ketagihan rokok anda. Anda perlu bersedia bahawa cetusan tidak datang dalam keadaan tidak bersedia, dan anda perlu bertindak dengan cara-cara baru bagi menghadapi masalah merokok ini.

Dan untuk membantu anda melalui peralihan awal untuk menjadi bukan perokok, akupunktur boleh membantu menjadikan ia satu pengalaman yang lebih lancar dan selesa. Antara point akupunktur yang digunakan untuk tujuan memberhentikan merokok adalah :